Jugo verde para perder peso

Cada vez que usted se sirva un vaso de jugo, imaginese un gran cóctel de vitaminas y minerales con una riqueza de nutrientes que promueven la vitalidad. Además le ayudan a perder peso.

Este jugo trabaja en su cuerpo aportando energía y renovando sus células. También le ahorra a sus órganos todo el trabajo necesario para digerir los alimentos y eso equivale a más energía. de modo que aligera su metabolismo, y el cuerpo no tiene que trabajar duro para lidear con todo el material tóxico.

El jugo también proporciona ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales, enzimas, biofones y fitonutrientes. Que ayudan al cuerpo a sanar y deshacerse del peso no deseado. 

JUGO PARA REDUCIR MEDIDAS

INGREDIENTES:

- 1 pequeño manojo de perejil.

- 1 taza de espinacas 

- 3 hojas de lechuga

- 4 zanahorias

- 172 pimentón verde

- 2 cebolletas

- 1 diente de ajo

- 2 tallos de apio

- 1/2 remolacha.

MODO DE PREPARACION:

Corte la fruta y las verduras para que quepan en el tubo de alimentación de su extractor. Envuelva el perejil y la espinaca en las hojas de lehuga y páselos por el extractor. siga con los ingredientes restantes. Vierta en dos vasos y beba tan pronto como sea posible. Rinde dos porciones.

Sino tiene extractor puede utilizar la licuadora, pero debe agregar 1/2 o 1 vaso de agua.