Zumo de alcachofa para limpiar el hígado
La alcachofa es desintoxicante, hepatoprotectora, diurética y coadyuvante en las dietas de adelgazamiento.
Actúa estimulando la secreción de bilis, disminuye el colesterol, ayuda a regenerar las células hepáticas.
INGREDIENTES:
- 3 zanahorias
- 1 pepino
- 1 remolacha
- 2 tallos de apio con hojas
- 1 puñado de perejil
- 3 hojas de alcachofa
- 1 trozo de raíz de jengibre
- 1/2 limón.
MODO DE PREPARACIÓN:
Se cortan las frutas y las verduras y se procesan en el extractor de jugos o sino se licuan con 1/2 vaso de agua.
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